1. 멘토&멘티 디톡스 명상대회(멍때리기)를 실시하여 멘토-멘티, 멘티-멘티, 멘토-멘토간의 단합도모
2. 스스로에게 집중하고 팀웍을 강화하여 명랑한 대학생활 분위기 조성
3. 상호 소통 및 협업을 통한 3중멘토링 프로그램 활성화 유도
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세부내용
2023 멘토&멘티 디톡스 명상대회
스스로에게 집중하고 힐링하는 명상시간(멍때리기)를 통해서 '나와 마주하는 시간'을 가져보세요!
□ 운영일시 : 2023.05.17.(수) 17:00~
□ 운영장소 : 교내 운동장
□ 운영내용
- 팀별 참가자는 지정된 운동장 장소에서 자유롭게 착석
- 10분단위 심박수 측정
- 총 6회 팀 인원별 심박수 측정 후 개별 평균
- 평균 심박수가 가장 낮은 참가자가 있는 팀이 우승
- 하프타임 후 훼방꾼 등장
□ 참여팀구성
- 참가자격 : 2023 멘토&멘티
- 구성인원
·멘토팀별 인원 5인 구성 또는 학부(과)별 연합 5인/팀 구성
·동,타 학부(과)별 참여희망자 연합구성 가능
·연합팀 구성은 멘토(2명이하)+멘티(3명이상) 또는 멘티(5인)으로 구성
□ 우승장학금
| 구분 | 1위 | 2위 | 3위 | 4위 |
| 장학금 | 500,000원 | 300,000원 | 200,000원 | 150,000원 |
| 지급금액 | 100,000원/인 | 60,000원/인 | 40,000원/인 | 30,000원/인 |
※ 평균 심박수가 동일 할 경우 동점자 처리 기준
- 6회차 측정 심박수가 가장 낮은 참가자가 있는 팀
- 5회차 측정 심박수가 가장 낮은 참가자가 있는 팀
- 4회차 측정 심박수가 가장 낮은 참가자가 있는 팀
- 3회차 측정 심박수가 가장 낮은 참가자가 있는 팀
- 2회차 측정 심박수가 가장 낮은 참가자가 있는 팀
- 가장 많은 인원이 남은 팀
□ 운영일정 및 접수방법
- 운영일정
| 구분 | 일정 | 비고 |
| 참가자접수 | 2023.04.24(월)~2023.05.12(금) | 역량관리시스템 |
| 대회운영 | 2023.05.17(수) 17:00~18:00 | 운동장 |
- 접수방법
□ 중간탈락자 사유
- 심박수가 상승한 경우
- 전자기기 및 휴대전화를 사용하는 경우
- 졸거나 잠을 잘 경우
- 웃거나 잡담하는 경우
- 센터에서 제공하는 생수 이외 음료 및 취식 하는 경우
- 기타 상식적인 디톡스 명상대회에 어긋나는 행위
□ 기타사항
- 방석, 모자, 양산 등은 개인지참
- 디톡스 명상 대회 종료 후 1위팀 시상 (우승 장학금은 개별 계좌 입금)
- 대회 참가전 준비운동 실시 및 참가자는 부상 위험 발생 최소화 노력
- 대회 도중 신체적 이상이 생길 경우, 즉시 중단하고 의료팀 연락하여 도움 요청
- 불편하시더라도 우리 모두의 안전을 위해서 적극 협조해주시기 바랍니다.
첨부파일
프로그램 후기
- 번호 프로그램명 프로그램 운영기간 주역량 작성자 작성일
- 1 0멘토&멘티 디톡스 명상대회 ~ 글로벌소통 편**